Ab sofort bin ich zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP!

Nun sind meine Yogakurse: "Entspannt und kraftvoll durch Hatha Yoga" zertifiziert durch die ZPP nach Paragraph 20 SGB V.

Was bedeutet das für Sie? Sie haben Sicherheit über die Qualität des angebotenen Yogaunterrichtes und Sie können den Kurs durch Ihre Krankenkasse bezuschussen lassen.

Die Methoden des Hatha-Yoga unterstützten uns auf einfachste Weise dabei Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen, was zu Entspannung und Stressabbau führt. Durch einen sanften Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe lernen wir zu entspannen und Belastendes loszulassen. So hilft uns Yoga wieder zum eigenen Rhythmus zu finden und uns mit den eigenen Kraftquellen zu verbinden.